a jak jest z efektem jojo po tych spalaczach sam planuje jakiegos kupic chce zrzucic jakies 3-5 kg do wakacji trenuje boks 3x w tyg i to traktuje jako aeroby jeszcze jakies dorzuce i silke tez wcisne jaki spalacz polecacie i jak ona dziala na zdrowie? czy lepiej bez spalacza ? przy samej diecie ?
jest jeszcze problem w tym ze jak ja mam to brac jak ja mam ostre treningi tylko w soboty i niedziele po 2 godz(cwicze grappling i troche z mma),w wieczorem robie 50 brzuszkow i 20 pompek,wiec jak mam to dawkowac??Moge to lączyc z l-karnityna w plynie z Trec'a?? Wiec ostateczna odpowiedz,jaki spalacz polecacie do mojego zestawu treningow??
efekty super, robię jak lodzianin polecił,jednak mam 2 pytania: -jaki spalacz polecacie? -czy jest sens później dorzucić t3? i jak to dawkować Zmieniony przez - Pomis w dniu 2014-04-14 07:13:14
Nie wiem, droga kolezanko czy dokladnie czytaŁas , to Co pisaŁ demon: jaki spalacz polecacie dla moich rodziców, o żadnej diecie nie ma mowy To , że spalacze im nie pomogą , to już do tego doszlismy A Koniu wymienaŁ te najsilniejsze, co pomagają przy wycince, więc o co kaman??
[...] w postaci otrebow badz platkow owsianych, dalej w posilkach okolo treningowych spozywac ww w postaci roznego rodzaju kasz i ryzów.. a i ze rano najlepiej jest zjesc jakis owoc i oczywiscie po treningu najlepiej banana:) czyli kolejna porcja weglowodanow :)) to co tu w koncu jest prawda :D bo powoli nie ogarniam tego wszystkiego.. w [...]
To jaki spalacz polecacie ? Mocny, skuteczny, bezpieczny ?????!!!!! Który wybrać !? thermo speed przy redukcji jest lepszy rower, czy bieżnia ? a co mozesz dluzej i wygodniej dla SIEBIE utrzymac ??
A tak sie zastanawiam czy może nie zastosować najpierw jakiegoś innego specyfiku, a yohe zostawic na koniec redukcji? Czytałem wiele ciepłych opini na temat np. Dymatize DymaBurn Extreme. Co sądzicie, czy to coś pomoże? Jeżeli tak to jaki spalacz polecacie nasampierw?
[...] szybko tyje więc cele: - utrzymanie kondycji i formy przez całe wakacje - poprawa sylwetki< spalenie zbędnych % tłuszczu> -poprawa wyrzymałości i siły mięśni *to jaki spalacz polecacie?? coś dobrego ? dobra więc tak oto moje suple : - białko nie wiem jakie j.w -aminokwasy jakie? -chela mzb -MAN Scorch - spalacz -witaminki -magnez, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
btw. Pytałem o spalacz na samym początku lecz temat zjechał troche w bok :p Więc? jaki spalacz polecacie po wykonczeniu 2 opakowan machine man burnera? chodzi mi o cos juz z najwyższej półki, silnego i skutecznego. Zmieniony przez - katnik w dniu 2013-06-21 15:19:54
ten geiner to tylko w ramach asekuracji jak czasem nie ma czego zjesc po treningu to mieszam geinerka z 20g z wpc i wszamam. z wegalmi nie bede przesadzal ale wiadomo ze wiecej niz na redukcji. Jaki spalacz polecacie ma mase? myslice ze taki spalacz cos w ogole da? w jakims stopniu zwolni odkladanie sie tluszczu?tse to lipa:P
Pisalam ze jestem na diecie i trenuje od 1,5 roku wiec nie rozumiem stwierdzenia "ze sam spalacz nie wystarczy" ani "kwestia lat treningow"...Prosze o konkretne odpowiedzi na pytanie jaki spalacz polecacie sprawdzony na sobie czy znajomym, za inne komentarze dziekuje...
Madgo pomyślności wszelkiej BTW Robię lekkie cięcie, nie moge na swój bebzon juz patrzeć. Jaki spalacz polecacie? Mitotropin z Gaspariego ponoć klepie...? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-11-12 11:53:53
generalnie slyszalem ze zakwasy nie sa wyznqcznikiem "dobrego treningu" raz sa, raz ich nie ma . ale osobiscie lubie jak jenak sa :) jak cos pokrecilem niech doswiadczeni koledzy poprawia ;) i pytanie ode mnie : jaki spalacz polecacie po activlab thermo shape 2.0? bf okolo 17-18% Pozdrawiam;)